Este Domingo 14 y 28 de Febrero te esperamos en las primeras clases de aeróbicos a cargo de la Instructora JANET TANII en el Coliseo Nipón Gaishi Dai 3 Kyogijou (ex-coliseo Kasadera) a las 6.30 p.m , ingresar por la entrada del dai 3 cerca de la estación de Kasadera JR.
Requisitos:
zapatillas, ropa deportiva, toalla, agua rehidratante. y !MUCHA, MUCHA ENERGIA!
Costo:
Por PROMOCION las clases tendrán un costo de 300 Yenes por sesión
Programa:
Introduccion al aerobic
18.30 p.m a 19.00 Presentación
19.00 p.m a 20.00 Clases de aerobic
Warming up : Calentamiento físico.
Main Part : Programa aeróbico
Cool down : Stretching
Si lo que busca es perder peso, es decir bajar el porcentaje graso de nuestro organismo, relajarte y divertirte sanamente, el ejercicio aeróbico es el medio eficaz. INSCRIBITE por este medio o a los teléfonos 080-5151-3767 (Janet Tanii) 090-6072-3328 (Jorge Sotomayor). No importa la edad, peso ni sexo, lo único que te pedimos es PUNTUALIDAD.
!ANIMATE! Vamos a conservar la buena salud, a tonificarnos y vivir la vida.
Un Servidor.
Jorge Luis Sotomayor Núñez.
INTERNACIONAL NAGOYA C.F.D
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